آشپزی: سی شوان

25 آذر 1393   fereshteh akhavan   مطالب و مقالات, آشپزی   1 نظر   326 بازدید   |

سی شوان یه نوع خوراک گوشته که فکر کنم چینی باشه مطمئن نیستم. این غذا خیلی سریع پخته میشه ولی مرحله اماده سازی مواد اولیه اون یه مقدار زمان بره و خوراک فوق العاده خوشمزه ایه.

همیشه هم نمیشه استیک خورد بعضی وقتها باید رسپی استیک یا بیفتک را تغییر داد به نظر من این غذا خوشخوراک تر از استیک هست شما هم امتحان کنید مطمئن هستم خوشتون میاد چون گوشت توی دهن آب میشه. 

 

آشپزی: سی شوان

 

 

مواد لازم :

• فیله یا گوشت راسته گوساله 500 گرم

• پیازچه 50 گرم (6 ساقه بزرگ)

• هویج 200 گرم ( 2 عدد )

• کرفس 200 گرم (4-5 ساقه)

• آرد 2 قاشق سوپخوری (18 گرم)

• سویا سس 3 ق س (42 میلی لیتر)

• سس کچاپ 2 ق س (30 گرم)

• سرکه سفید 2 ق س (28 میلی لیتر)

• سس مایونز 4/1 پیمانه

• نمک و فلفل به مقدار لازم

 

آشپزی: سی شوان

 

 

 

طرز تهیه:

اینجای کاره که یه مقدار طول میکشه هویج و کرفس و پیازچه ها رو به اندازه 2 بند انگشت ریز خرد کرده هویج را میتونید با رنده وی باریک رنده کنید ولی پیازچه و کرفس را خودتون زحمتشو با دست بکشید. من کرفسها را هم اول پوست گرفتم بعد خرد کردم.

 

آشپزی: سی شوان

 

 

گوشتها را هم بصورت ورقه های نازک برش داده 3در 5 سانت و با بیفتک کوب می کوبیم یه راه ساده که هم سرعت کار رو بالا میبره هم تمیزتره و نمیگذاره تیکه های گوشت جایی پرت بشه اینه که گوشتها را داخل کیسه فریزر پهن کرده و میکوبیم.

 

آشپزی: سی شوان

 

 

و بعد گوشتها رو توی آرد می غلتونیم؛ بیشتر از این مقدار آرد نریزید همین کافیه آرد را داخل کاسه بریزید و گوشتها را داخلش بغلتونید.

کف تابه را چرب می کنیم بعد پیازچه ها را به مدت یک دقیقه در آن تفت میدیم و بعد گوشتها را اضافه کرده همه گوشتها را با هم نریزید در دو مرحله سعی کنید هر دو طرف گوشت را تفت دهید به مدت 4-5 دقیقه کافیه و بعد از ان کرفس و هویج را اضافه کرده و 3-4 دقیقه دیگه تفت میدیم اینجا به ذائقه خودتون بستگی داره که سبزیجات را در چه حد دوست دارید بپزید طبق رسپیه اصلی سبزیجات نباید خیلی پخته شوند و حالا به ترتیب سس سویا؛ نمک و فلفل؛ سس کچاپ؛ سرکه و سس مایونز را اضافه کرده و دوباره 2-3 دقیقه دیگه تفت میدیم.

 

آشپزی: سی شوان

 

 

منبع: http://www.ghashoghchangal.com/2012/01/blog-post_12.html

3
1
2
5 نفر

1 نظر

  1. سلام
    دستتون دردنکنه. فکر کنم خوشمزه باشه.
اطلاعات
برای ارسال نظر، باید در سایت عضو شوید.