تفکر مثبت

تفکر مثبت

15 تیر 1398 , بازدید ها: 1431

تفکر مثبت نه‌تنها می‌تواند استرس را کنترل کند و آن را از بین ببرد بلکه حتی
[..]

شش راه مبارزه با نگرانی

شش راه مبارزه با نگرانی

11 تیر 1398 , بازدید ها: 478

دنیای ماشینی امروزه لجظات سرشار از استرس را به مردم هدیه داده است .تا جائیکه
[..]

شادید یا غمگین؟

شادید یا غمگین؟

9 تیر 1398 , بازدید ها: 986

برای شناختن شخصیت تان و اینکه انسان شادی هستید یا غمگین, پیشنهاد می کنیم تست
[..]

غذای ضد استرس

غذای ضد استرس

3 تیر 1398 , بازدید ها: 1098

اسباب کشی، کنکور، فوت نزدیکان، کار فشرده و تمام مسایلی که در طول روز باعث
[..]

9 واقعیت درباره افسردگی

9 واقعیت درباره افسردگی

3 تیر 1398 , بازدید ها: 1392

اگر قبلا یکی از اعضای خانواده تان دچار افسردگی گردیده است، شما جزو افراد در
[..]

الگو ها و تفاوت های رفتاری

الگو ها و تفاوت های رفتاری

27 خرداد 1398 , بازدید ها: 1679

شیوه های ارتباطی افراد با یکدیگر باید،کم و بیش،ناشی از نوع شخصیت و منش رفتاری
[..]

13 تکنيک ضد خجالت

13 تکنيک ضد خجالت

25 خرداد 1398 , بازدید ها: 1425

مقدمه لازم نيست. اين تيتر، خودش گوياست. به جاي مقدمه، فقط از دوستان محجوب
[..]