۷ اشتباه رایج پس از ورزش

۷ اشتباه رایج پس از ورزش

22 شهریور 1397 , بازدید ها: 24

اگر شما هم این اشتباهات را بعد از هر ورزش انجام می‌دهید دیگر اهمیتی ندارد که چه
[..]

مزایای 15 دقیقه پیاده‌روی

مزایای 15 دقیقه پیاده‌روی

22 شهریور 1397 , بازدید ها: 17

پیاده روی بهترین و ساده ترین ورزش برای تمامی سنین است که تاثیر زیادی در بهبود
[..]

طنز ورزشی فوتبال در بهشت!

طنز ورزشی فوتبال در بهشت!

9 شهریور 1397 , بازدید ها: 35

دو پیرمرد ٩٠ ساله، به نامهاى بهمن و خسرو دوستان بسیار قدیمى همدیگر بودند.
[..]

7 دقیقه با ورزش

7 دقیقه با ورزش

7 شهریور 1397 , بازدید ها: 28

این 7 دقیقه تمرین مال شمایی است که دوست دارید زودتر به فرم مناسب بدنی برسید و
[..]

کفش نایک کهنه 6000 دلاری!

کفش نایک کهنه 6000 دلاری!

24 آذر 1395 , بازدید ها: 342

یک جفت کفش نایک متعلق به «Jordan Geller» ( بزرگترین کلکسیونر کفش‌های ورزشی) به
[..]