مجید اخشابی » تگ های مطالب » تناسب اندام

سمنو شما را لاغر می کند

سمنو شما را لاغر می کند

11 فروردین 1398 , بازدید ها: 138

سمنو که از عصاره جوانه گندم و آرد تهیه می شود، علاوه بر کاهش وزن در درمان سرطان
[..]

باورهای غلط در ورزش

باورهای غلط در ورزش

3 آذر 1397 , بازدید ها: 130

در زمان کودکی چیزهایی شنیده‌ایم، چند بار تکرار شدند و سپس به حقایقی در ورزش
[..]

بپرید و انرژی بسوزانید

بپرید و انرژی بسوزانید

9 آبان 1397 , بازدید ها: 85

طناب زدن، یک راه بسیار عالی برای سوزاندن چربی‌های اضافه بدن است...
[..]

سوپرخوراکی‌های چربی‌سوز

سوپرخوراکی‌های چربی‌سوز

8 آبان 1397 , بازدید ها: 89

سوپرخوراکی‌های چربی‌سوز شامل گوجه فرنگی، مارچوبه، دارچین، سیب و... هستند. در
[..]