आपकी रसोई में अदरक ‘जरूर’ मौजूद होना चाहिए क्योंकि एंटीऑक्सिडेंट युक्त अदरक से स्वास्थ्य संबंधी कई फायदे हैं। विशेषज्ञों का दावा है कि अदरक वाली चाय की सिर्फ सुगंध से ही आपका मूड बदल सकता है। यह आपके तनाव को दूर भगा सकता है और यह पाचनक्रिया में भी सहायक है।...